Quando pensamos em mudança -mudança no sentido de postura-, temos a falsa ilusão de que as coisas acontecem de forma instantânea, ou seja, hoje ao deitar pra dormir tenho uma postura e amanhã, como passe de mágica, acordarei completamente transformada. Nos esquecemos que todo processo de mudança requer tempo e paciência. Tempo e paciência para consigo mesmo.
Tudo se baseia na ausência de cobranças. Aceite você assim exatamente como és, pois és único e sendo único se torna um ser singular.
Um dia quando do nada, olhardes para trás e perceberes que as coisas aconteceram de uma forma tão natural, que para você passou quase que imperceptível, aceite-se.
Todo processo de mudança requer aceitação.
A.K.